如何调节赌博心理

1、钱财交给他人管理：很多人只要身上有钱，就会忍不住想去赌博，比如常见的打牌、买彩票之类的，不妨把自己的钱财交给亲近的人管理，没有了钱财也就没有了赌博的资本。

3、不借钱：沉迷赌博的人，总觉得自己下次就能翻本了，因此会借钱去赌博。要知道，赌博往往是个无底洞，一旦沉迷下去，是会让自己的友情、亲情都远离你的，得不偿失。

5、预算：一发工资，就对自己要用的钱做个预算：房租、水电费、餐饮费，还有一些打算购入的东西，比如衣服、鞋子类的，相信做完预算，你就没有心情再去买彩票赌博了。