1、1·减肥瘦身促消化经常将苦瓜片泡水喝具有很好的帮助消化的作用，正常排除体内的毒素，因此有减肥瘦身功效。另外对多种胃肠疾病、便秘还有内外痔疮也有很好的治疗效果。
2、2·美容养颜据悉，苦瓜片泡水喝在进入身体之后能够促进伤口的愈合以及皮肤新生，同时还能够很好的增加皮肤皮层方面的活力，对于一些斑点还有青春痘等都有很好的治疗效果。长期将苦瓜片泡水喝，皮肤会越来越细腻，具有非常不错的美容效果。
3、3·防辐射将大约两三片的干燥苦瓜片用开水进行冲泡，然后盖上盖子十分钟之后服用。另外，如果觉得味道比较苦，那么也可以适量的加入一些红糖或者是蜂蜜，加上甜菊叶也是一个不错的方法，绿茶也可以的，具有很不错的抗辐射效果。
