神经衰弱的症状，饮食治疗神经衰弱

1、神经衰弱的症状，饮食治疗神经衰旖肿俺诠弱宜食的食物：食用健脾养心、滋补肝肾的食物。如：莲子、大枣、银耳、山药、金针菜、百合、黑芝麻、枸杞子、桂圆、核桃、蜂蜜、牛奶…等。

2、宜喝安神饮料，如：酸枣仁金针汤、艾草红枣汤…等。

5、神经衰弱的症状，饮食治疗神经衰弱忌吃的食物：忌食任何辛辣、刺激食物，例如：芥末、沙茶酱、辣椒、咖哩、胡椒粉…等。

6、忌兴奋、刺激性食物。如：咖啡、茶、酒、烟…等。