时间：2024-10-16 05:45:51
1、把虾切的碎碎的。
3、锅烧热，倒入少许植物油，先放入胡萝卜丁炒软。
5、倒入杂粮米饭，用铲子压散。翻炒至熟透就可以了，盛出备用。
7、把炒好的米饭装入圣女果中，就完成了
