1、使用安全的设备，孩子在运动时，使用的设备必须有安全认证，以保证孩子在使用过程中不会因为设备发生意外。
2、清楚使用技巧，对于孩子在活动中，使用某一件设备时，家长必先阅读如何操作运用，并复述给孩子，避免在运动中带来不必要的伤害。
3、佩戴安全护具，比如在骑自行车，轮滑和打棒球时。一定注意配备防护头盔，和眼罩等，相当于额外的给孩子添加了保护伞。
4、大人监督，孩子参加比赛或者任何活动时，都应家长陪同，再出现危险情况时及时的保护孩子，确保孩子人身安全。
5、充分的准备，孩子在运动时，都应准备好相应的衣渲舫蒇芘服和鞋子。如果在游泳时，需要提前做好热身运动，能够让孩子在运动中体会快乐，并减低受害概率。
6、根据自身能力选择运动项目，运动时根据孩子的身体状况，年龄的大小，掌握技术的水平，选择相对匹配的运动。
