怎样设置iPhone手机的护眼模式

1、首先，找到并打开“设置”。iOS9.3版本之后的相似。

2、下拉点击“显示与亮度”>“Night Shift”Night Shift就是“夜间模式”，用来调节屏幕色温减弱蓝光

3、按住“色温”的调节圆点，滑动到你觉得合适的位置

4、打开“设定时间”，可以选择“日落日出”，也可以进入选择“自定时段”

5、设定你需要让显示屏自动调节色温的时间段

6、以后手机就会在设定时间内自动暖屏，同时你也可以在上啦快捷菜单中“手动开启”。此功能对于有孩子的家长非常实用，孩子要玩手机时就把“它”打开吧。