如何有效的预防近视

 时间：2024-11-07 02:14:03

1、 注意用眼卫生，对着电脑、手机、电视屏幕，每隔一段时间远眺5分钟或做眼保健操

2、 注意安全距离，看书、写作业、看电视控制好距离

3、 注意姿势，不趴着写字，躺着看电视、玩手机

4、 注意休息，不过度用眼

5、 多喝水，吃蔬菜瓜果，补充维生素

  • 预防近视吃什么？
  • 二年级预防近视手抄报
  • 如何有效的预防近视
  • 如何有效的预防近视
  • 三年级预防近视手抄报
    • 热门搜索
    上市公司是什么意思 束手无策的意思 子宫前位是什么意思 冰箱什么牌子性价比高 腹黑是什么意思 加内存条要注意什么 直言不讳的意思 什么是矿物油 什么是阻尼 为虎作伥的意思