脚后跟疼吃什么好

 时间:2024-10-12 08:20:57

1、羊肉90克(切块)、淫羊霍9克,枸祀了15克,洗净一起放入瓦锅内,加清水适量,文火煮2小时,至羊肉熟烂为度,调味即可随量饮用。适用于足跟痛偏寒湿者。

2、鸡肉90克、川鸟6克、黑豆60克、红枣12克,净后同放入瓦锅内,加清水适量,文火煮2-3小时,至尝无麻辣感为度随量饮用。适用于足风寒湿痹阻经络者。

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