如何预防和应对小孩近视

1、减少玩电子产品的时间。有的孩子不玩电子产品不可能了，那么就要注意时间，家长应该做好控制，每次不能超过20分钟，而且距离要在30厘米以上才行。

3、饮食多注意补充维生素。平常应该多给孩子吃一些胡萝卜、猪肝等富含维生素的，对保护眼睛有好处。

5、练琴看书等要让孩子注意合理用眼。现在很多孩子在业余时练琴，像钢琴、电子琴、小提琴等等，由于长时间集中看琴谱的小字，很容易导致近视，要特别注意用眼。