1、首先是准备食材，在这里我的用量都是适量，可能让很多初下厨房的MM不知所措，适量到底是多少，主要是根据家里的人口，我开始做饭的时候也是逐渐的摸索出来的，所以MM们不要心急，多做几次就会知道适合家人的量是多少。我每次都是做我和老公两个人的，所以分量不是很多。
2、蔬菜其实是比较随意，大家可以根据自己喜欢的蔬菜往里添加，这里我家用的是洋葱，洋葱营养比较丰富，代替葱花调味，然后是土豆蒜薹和火腿，老公比较爱吃火腿，所以我家炒饭焖饭一般都会加一些。
3、准备好材料，就可以拿出电饭煲开始做饭了。我家是两人的量，每次做米饭都是一碗米，两碗水，然后把刚才准备好的蔬菜放进去，调味就可以了，放入盐，油，还有鸡精，和适量的酱油，酱油主要是提色，所以最好不要放老抽那种颜色特别重的，不然做出来颜色可能会很重，好了，做完这些只需要等米饭蒸好，再焖个几分钟，香喷喷，简单营养的焖饭就做好了，亲爱的，你学会了么？
