1、去掉干燥舌头舔嘴唇的习惯。我有这么一个坏习惯，相信很多人都有。就是嘴唇干燥的时候，无意识的很自然的会去舌头舔嘴唇，把嘴唇打湿，确实可以缓缓一时的干燥。但是，须不知，这样做，更加增加嘴唇表面皮肤的水分的蒸发，越舔越使得嘴唇干燥。哎，伤心。现在，尽量克制自己不去舔嘴唇。
3、每天早上出门涂点无色唇膏。口袋随时带着保湿的护唇唇膏，这个其实最适合我们的女士朋友了，对于我这样的大老爷们，口袋里揣个唇膏，知道的这是解决嘴唇干燥的问题，不知道还以为你有问题。我也就早上出门稍微涂点，也不敢多涂，多了会显亮，亮了的话你也知道后果的。
5、日常热开水蒸汽湿润嘴唇。平常我有个这样的习惯，在上班的时候，休息时，喜欢打一杯热开水，等慢慢凉了再喝，那么在这个凉的过程中，就可以好好利用了，利用什么呢，就是利用那热腾腾的水蒸气。嘴巴扒在杯子口，让水蒸气慢慢湿润着嘴唇，很舒服的，你也可以试试哦，上班及休息了，又是资源充分利用哦。
6、平时多喝水，补充水分。 平时多喝水，这个就提个醒了，不多说了，反正不管做什么，多喝水是有好处的，当然不能喝的过量就行。一般情况下，我们平常工作都比较忙，往往会忘记喝水，所以说，放心，不会过量的。
8、多吃新鲜的蔬菜，进行食怍鲒柔鹱疗。 当然，说到补充维生素，多吃绿色新鲜的蔬菜也是同样的道理，尽量不要挑食，每天吃的朴素盼内溲铫点，不说天天吃斋，尽量多吃点蔬菜是很不错的。曾今每餐都的吃肉，现在老婆慢慢的把食谱给变了，多添加了很多的蔬菜，这样不但对嘴唇干燥有好处，还能减肥，少吃肉，一举两得。朋友们，选择适合你的，可以尝试着，反正我是目前这样来的，希望能慢慢调理，今年会好点。
