1、有脚气脚臭的人第一就是要勤洗脚保持脚部的清洁卫生，每天晚上休息之前第一件事就是洗脚，每天洗脚不但可以防止脚气脚臭，对身体的健康也是有帮助的。
2、脚气脚臭除了要勤洗脚注意脚部的卫生之外，其实也是和平时督廑沣陨穿的鞋子有关的。我们选择鞋子的时候，不管是皮鞋还是运动鞋都要选择透气型比较好的鞋子，这样就不会由于鞋子不透气造成脚气和脚臭了。
3、有脚气和臭脚的人大多数都是由于脚爱出汗引起的，脚爱出辚瓯铹行汗的人要注意鞋子和袜子要勤换勤洗。脚爱出汗的人如果经常的不换洗鞋子和袜子的话，汗水会滋生细菌导致脚气和脚臭，所以只有勤换勤洗肽圆叵唠鞋和袜才能预防脚气和脚臭。
4、说起袜子，其实袜子的材质可是可以引起脚臭的，对于爱出汗的人来说袜子最好是选择棉线袜子，棉线的袜子相比其他材质的袜子来说吸汗效果比较好不会因为脚出汗过多，导致脚臭。
5、对于预防脚气来讲，我们可以选择五指袜，五指袜可以将五个脚趾分离，脚趾分离后就不容易患脚气了。五指袜刚开始穿得时候可能会不习惯时间常了就没事了。
6、如果脚部爱出汗导致了脚气脚臭，我将就要想办法止汗。我们可以在药店购买专门止汗的鞋垫放在鞋里面，或者是在鞋子里面撒上臭脚粉，这些都是可以起到抑汗作用的，这样就不会有脚气脚臭了。
