代谢不好怎么办

1、代谢不好主要有两个方面的原因。

3、熬夜、暴饮暴食等原因，导致的一个代谢紊乱。

5、还有就是高血糖等等。

7、要注意休息，避免熬夜，避免暴饮暴食。

9、另外一个原因就是机体的一些器官出现了器质性病变。

11、如果出现问题的话，就要对病因进行治疗。

13、下丘脑垂体甲状腺轴。

15、如果这三条轴出现问题的话，要对病因进行积极的治疗。