1、羊肉冷水下锅,放料酒葱蒜姜焯水焯水后用温水冲洗干净,沥水备用

2、锅中放底油,加姜蒜桂皮八角炒出香味

3、翻炒后换炖锅,放入羊肉和香料,加陈皮连泡的陈皮水,加热水没过羊肉,加冰糖

4、这个时间把萝卜去皮切块

5、羊肉炖一个小时后,把萝卜放进去拌匀

6、加点盐继续炖

7、半小时左右,用筷子搓下羊肉和萝卜,轻易可以插入就可以了,如果水太多就大火收汁,否则直接关火装盘

时间:2024-11-01 04:34:38
1、羊肉冷水下锅,放料酒葱蒜姜焯水焯水后用温水冲洗干净,沥水备用
2、锅中放底油,加姜蒜桂皮八角炒出香味
3、翻炒后换炖锅,放入羊肉和香料,加陈皮连泡的陈皮水,加热水没过羊肉,加冰糖
4、这个时间把萝卜去皮切块
5、羊肉炖一个小时后,把萝卜放进去拌匀
6、加点盐继续炖
7、半小时左右,用筷子搓下羊肉和萝卜,轻易可以插入就可以了,如果水太多就大火收汁,否则直接关火装盘