骑自行车的方法及注意点

1、找一个安全的地方做练习。水泥地是骑车的好地方，但如果没把控好，摔得也会很惨。如果实在特别害怕摔倒，草坪或小石子路也不错，但在上面更难掌握平衡，而且会对轮胎造成更大的阻力。

6、骑车下坡到平缓的地方。试着用你在滑行时学会的踩踏板和控制方向的技巧，但这次从坡上骑下来之后不要立刻停下来，在平地上继续骑。

7、骑车上坡。既考验平衡性也需要有一定的耐力，习惯那种用力骑的感觉。身体前倾用力踩踏板或者直接站起来借助整个身体的力量。