怎么样防止皮肤干燥

1、增加室内空气湿度室内空气干燥，引起的皮肤水分蒸发，应该设法提高室内湿度，可以采取一些加湿措施，使湿度保持在50%左右比较合适。

3、多喝水皮肤干燥较好的解决办法是多喝水，保持每天8杯水左右，坚持天天喝，这样效果才会明显，如果能一直坚持下去，皮肤不仅不干燥，还能增加皮肤光泽。

5、饮食调节西红柿可健胃消食，抗衰老，胡萝卜可减轻皮肤干燥，少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等有刺激性的食物。