香煎巴沙鱼柳(低脂)

 时间:2024-10-13 01:36:15

1、鱼柳切块,加料酒 姜 葱 盐 腌制30分钟。

香煎巴沙鱼柳(低脂)

2、用厨房用纸吸干巴沙鱼柳表面水分。

香煎巴沙鱼柳(低脂)香煎巴沙鱼柳(低脂)

3、平底锅刷油,将巴沙鱼柳煎至熟透。

香煎巴沙鱼柳(低脂)

4、摆盘~

香煎巴沙鱼柳(低脂)
  • 简笔画之犀牛
  • 怎样画素描石膏头像呢?
  • 奶黄包怎么做
  • 简笔画教程之金发女孩
  • 国画老鼠的画法步骤
  • 热门搜索
    笔记本怎么定时关机 张含韵减肥 贵州游玩攻略 安昌古镇旅游攻略 玉珠铉减肥瑜伽中文版 番泻叶减肥方法 朱自清简介资料 跑步怎么调整呼吸 agm手机怎么样 怎么训练狗狗大小便