人老是胡思乱想怎么办

1、首先我们可以选择一些比较好玩的游戏机.电视节目再或者比较好看的漫画书或者动画.最好挑选搞笑漫画或者喜剧。

3、而且钓鱼是最好消磨时间了.也可以在公园的水池或者湖水等等.尽可能选择离家远的.这样思想就不会思考了.而且会因为时间而让你忘记刚才专注于此。

5、也可以去野外或者公园.吹吹风.尽量选择高处.这里列举几个.比如：双杆.树木.当然最好先保证这些安锾哩菸谷全.不过挺有效果的。