营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

 时间:2024-10-14 14:07:56

1、准备所需材料。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

2、蛤蜊用淡盐水泡2小时,让它吐尽泥沙,然后清洗干净。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

3、锅内加入清水,放入浓缩高汤和姜片。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

4、丝瓜洗净去皮,滚刀切块。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

5、高汤煮开后加入洗净的蛤蜊。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

6、然后煮至蛤蜊全部开口。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

7、再加入切好的丝瓜。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

8、大火煮两分钟,然后加入适量的盐。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

9、滴几滴香油。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

10、最后加入枸杞煮开即可出锅食用。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤
  • 虫草花排骨怎么做
  • 巨幼红细胞性贫血治疗药
  • 家常美味的红烧羊蹄子
  • 老家小吃—油炸糕
  • 热门搜索
    阿维菌素的作用 槐角的功效与作用 汗颜是什么意思 秋天穿什么 公关是什么意思是什么 氯化钙的作用 孕妇多吃什么水果好 数据透视表的作用 六级成绩什么时候出来 直发染什么颜色好看