食补佳品鸡胸肉炒西兰花的做法

 时间:2024-10-12 09:06:28

1、食材准备

食补佳品鸡胸肉炒西兰花的做法

2、鸡胸肉切小块,加生抽、生粉、胡椒粉、盐腌制20分钟

食补佳品鸡胸肉炒西兰花的做法

3、方太灶具开大火,西兰花切小朵,放入沸水中,煮熟捞出沥水备用

食补佳品鸡胸肉炒西兰花的做法

4、另起炒锅,开大火热锅放油,放蒜爆香

食补佳品鸡胸肉炒西兰花的做法

5、放入鸡胸肉,翻炒至变色变熟

食补佳品鸡胸肉炒西兰花的做法

6、加入西兰花,放盐、生抽调味,一起翻炒味道合适时起锅

食补佳品鸡胸肉炒西兰花的做法

7、成品出炉啦啦啦啦,超级好吃哦

食补佳品鸡胸肉炒西兰花的做法
  • 怎么做清炒黄瓜鸡胸肉
  • 清明粿怎么做才好吃?
  • 葱,姜,蒜,花椒正确的吃法
  • 什么时候喝酸奶最好(必看)
  • 自制蒜蓉辣椒酱的做法
  • 热门搜索
    送老人家什么礼物好 什么是代扣代缴 tokyo是什么意思 无线麦克风什么牌子好 66朵玫瑰代表什么 柔韧的意思 大快朵颐的意思 违章罚款什么时候交 余事勿取是什么意思 金融危机是什么意思