女生睡觉打呼噜怎么办如何消除

1、作为一个经常的在办公室里的睹滤粒哎女生，懒运动，又爱抽烟，身体的体重不断的增加，这样的晚上睡觉打呼噜的机率也会变高的。应该多加强身体素质，多运动

4、平时间一定要定期的作身体检查，多喝汤水，好好调理自己的身体。

6、如果是女生自己平时睡觉打呼噜，可以自己一间房间，以免影响身边的人。避免尴尬。或者，严重的可以去医生检查治疗。