1、我们可以通过笔记的形式去分享，在微信里点击【我】。
2、然后在个人中心里找到【收藏】功能并点击打开收藏。
3、接下来在收藏界面的右上角找到【+】并点击，如图所示。
4、点击之后会打开笔记界面，在底部的一排中点击第一个功能。
5、接着会进入到手机相册里，选择要上传的长视频，这里小编以一个3分钟的长视频为例。
6、选择好后就可以点击右上角的【完成】选项进行视频的上传。
7、笔记添加完成后，我们接下来就需要在右上角点击【...】选项。
8、点击之后就可以看到【分享到朋友圈】，点击分享这个视频。
9、然后就会进入到朋友圈发表界面，点击右上角的【发表】按钮。
10、这样就成功的把长视频分享到朋友圈，打开朋友圈可看到是以笔记的形式进行分享的，别人打开后即可看到视频。
