1、你要是去实体店亲自挑选，一定要辨认店里有没有有机食品认证标志
2、即使有了标志，也不能掉以轻心。看包装。选购有机蔬菜时要注意包装袋上是否明确标示生产者及验证单位之相关资料(名称、地址、电话)等，可以依据这些资料到相关网站或者相关部门查询。
3、尝口感。有机蔬菜吃起来清脆，它给你感觉就是新鲜，即使是烹调后，还是会有不一样的感觉，这种口感不是蔬菜经过处理就可以制造出来的。
4、认门店。选购有机蔬菜要选择正规的门店。消费者可以到有机食品店或者正规超市购髯琼尥惟买，由于市场摊贩的蔬菜来源经常变换，并不稳定。如果对有机仄呜苻扩蔬菜了解不多，建议您去有信誉的有机食品店购买。超市也是不错的选择，有时超市会因为大宗采购，价格比有机食品店便宜。
5、看价格，有机食品比一般食品要贵出许多，一定不能贪小便宜，一分价钱一分货嘛
6、如果要是在网上购买有机食品，那就要认真锢介痼蛟辨别了！网上的东西真真假假，而且在货没有到你面前时，你是无法了解它的，所以首囗寝嗵若先，购买时看清店名，有机开头的比如“有机米店”，“有机蔬菜店”，”有机瓜果店“，“有机粮油店”，这些店主打有机食品的，肯定不会掺假货来砸自己的招牌。
7、然而这只是开始，进入店铺内，一定要找食品是否经过国家有机认证的。
8、购买后若发现根本不是什么有机食品，一定要维护自己的权益，拨打12315进行投诉。
