股骨骨折怎么做康复训练

1、在股骨骨折的后期，很多病友不能确定自己到底应该什么时候开始锻炼，我们可以用是否能抬起大腿来检验自己是否可以锻炼了

3、接下来我们可以找一根皮带，套在自己的脚踝。另一只手使劲拉，可能会有些痛

5、把两个板凳倒放在床上中间放一只木棍，可以是拖把棍，把腿架在上面自然垂下，时不时用力，效果十分好