低能量膳食有哪些特点

1、低能量膳食可以较正常膳食的能量5%~10%

3、低能量膳食是均衡的，而不是高蛋白、高脂肪、低碳水化合物的膳食结构

4、低能量膳食是相当数量主食，包括全谷类或全麦类，而非精制大米或精白粉，并选择低GI值的食品

6、结构由多样化食物组成，能够满足儿童生长发育所需的全部营养素，以充分发挥其生长潜力