跆拳道的平式动作怎样做

 时间：2024-11-01 02:46:04

1、起手式准备。

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3、两脚左右之间的距离是一个脚的长度。

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5、手部五指并拢、手腕不要弯，大臂先不动。

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7、品势预备。

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