1、首先，你在原工作单位辞职后，拿着你的户口本、身份证、与原单位解除劳动合同的证明材料去社保机构申请其为你出具《参保凭证》，有的单位在你办理完辞职手续后，会直接连你的档案和《参保凭证》交还给你个人保管，这个视各单位规定而定。
2、你在新工作单位就职后，新单位会按照规定给你办理社保关系并缴费，这时候，你可以向新工作地的社保经办机构提出社保关系转移申请。申请时需要出具你在原工作单位的《参保凭证》并填写《转续申请表》。
3、新工作地社保机构接下来会审核你的申请是否符合转移接续条件，如果审核结果符合，该机构会向你原单位所在地的社保机构发送一份《同意接收函》，如果你不符合转移条件，会向你说明原因并作出书面说明。
4、原工作单位所在地的社保机构收到接收函之后，也将会审核你在当地的社保缴纳情况，如果没有欠缴情况，就会划转资金并向你新单位所在地的社保机构发出《基本养老保险关系转移接续信息表》，就此终止你在原来工作地的社保关系。这些一般要求在15个工作日内完成。
5、新工作所在地的社保机构在收到信息表之后，确认资金已经到账，就会很快为你办理转接手续，并告知你带着保险手册等所需材料去该机构进行转续确认。确认时一定要注意查看自己原先缴纳的资金是否已经按规定转移到个人的新账户。确认之后，转移手续就完全办完了。
