1、隔音耳塞。譬挝钣苈火车上通常都非常嘈杂，特别是许多小孩，时不时的就会吵闹或者哭起来，还有些高谈阔论的乘客，所以在长时间坐火车时不妨将隔音耳机带上。
2、眼罩。有时自己想睡觉，但是车内灯光太亮不利于自己的睡眠，所以在坐火车的时候不妨带上眼罩，避免车厢内的灯光影响到自己的睡眠。
3、食物。吃东西是一种大法时间毒蜂方法，不管事水还是零食，在上车前去超市多准备一点。在车上买不仅贵，而且不一定能够买到自己喜欢的。
4、移动电源。人类生活几乎已经离不开手机了，所以长时间坐火车的时候一定要准备移动电源，一来是防止不时之需，二来也是因为手机能够有效缓解火车无聊。火车上卖的移动电源质量很有问题，谨慎购买。
5、洗漱用品。在火车上一天不洗漱是很难受的事情，所以一定要将洗漱用品装在一个袋子中，每天按时洗漱，这样人才不会疲惫不堪。
