怎样从指甲判断孩子的身体健康状况

1、肉刺，缺乏维生素宝宝的手指上张肉刺，这时不能用手去拽肉刺，需要剪刀剪去或者镊剪弄去，同时给宝宝多吃一些水果和蔬菜，补充维生素，天气干燥则要给宝宝涂上护肤霜。

3、有小凹窝，湿疹假如宝宝指甲上小凹窝，指甲面上比较薄，没有光泽，那么就要带宝宝去医院检查一下，看看有没有湿疹等皮肤病等。

5、指甲容易断裂，营养不良假如宝宝的指甲比较容易断裂，那么这是由于孩子的营养不良造成的，需要补充蛋白质，可以给宝宝多吃一点鱼虾，核桃，花生等高蛋白食物。

7、指甲粗糙，缺乏维生素B给宝宝多吃一点粗粮和蔬菜，尤其是改变宝宝挑食的习惯，让宝宝均衡营养，可以在饮食中添加蛋黄，动物肝脏，绿豆和深绿色蔬菜。