女艺人的减肥方法

 时间:2024-10-12 22:59:29

1、每天早上喝一杯蔬菜汁,可以选择胡萝卜汁、黄瓜汁、芹菜汁、番茄汁或苦瓜汁。

女艺人的减肥方法

3、每天跳绳10000下(看起来虽然有点不可能,但只要坚持就一定能做好)

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