1、用鼠标左键双击AE软件的快捷图标，启动AE后期特效软件，启动AE软件之后，会看到一个开始窗口，在开始窗口中选择单击新建项目，创建一个AE项目。
2、选择文件菜单栏，在文件菜单栏中找到导入命令，在导入中单击文件选项，会打开“导入”窗口，在导入窗口中找到并选择要进行效果设置的视频素材。
3、选中导入的视频素材，选中之后按住鼠标左键不松将其拖动项目窗口下方的合成按钮上，由视频素材来创建一个AE合成。
4、在新建的合成的图层窗口的空白处右键鼠标，在出现的右键选项中选择新建中的调整图层，创建一个调整图层进来。
5、打开效果和预设窗口，在效果和预设窗口的搜索框中输入“变形”，并回车进行搜索，在出现的变形结果中选择扭曲中的变形效果，选中该效果将其施加到调整图层上。
6、选中调整图层，打开效果控件窗口，在效果控件窗口中调整变形设置，选择变形的样式为“扭转”，在调整弯曲等其他参数。还可以打入关键帧做动态效果。这样原来的视频画面就被我们处理处变形的效果了。
