对镜大笑可防癌

1、笑口常开，可以刺激副交感神经，解除全身肌肉的紧张，血压和血糖的稳定自不待言，更可促进血液流入胃肠帮助消化。

3、笑可激活抗癌细胞。开怀大笑者的血液中测出的抗癌细胞比原来都有升高。研究者提醒正常人和癌症患者：别忘了经常对镜绽开笑容，坚持下去，癌症就会远离你。

5、对镜自照，咧嘴而笑。反复次数，驱烦解躁。这是不花钱的自然健康法。

7、当你洗脸的时候，不妨面对镜子，笑上几次，从微笑到大笑，想笑多久，顺其自然。其健康祛病的效应是不可低估的。相信你在实践中必有收益。