时间：2024-10-15 17:34:12
1、瘦肉切适量大小，和姜片一起冷水下锅焯血水
3、薏米，赤小豆，陈皮提前泡发一下洗净，蜜枣洗净即可
5、桑叶洗净备用
7、把以上所有备好的食材都入砂锅，并一次性加入适量的清水
