番茄牛肉星星面 增强免疫还补铁

 时间:2024-10-14 10:24:22

1、将星星面用清水浸泡待用

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3、牛肉撕小一点,放入搅拌杯,番茄去皮去籽,切成小块。番茄和牛肉搅打成泥PS:如果比较干,可以加些清水一起搅打

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5、热锅冷油,倒入少许植物油,再倒入番茄牛肉泥翻炒片刻。倒入牛肉高汤,煮沸后倒入泡好的星星面,小火焖煮一会儿再加入西兰花PS:若质地较稀,开大货稍微收一下汤

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