1、天麻的药用功效并不是万能的,如果没有很好的了解自身体晨月鲈蜉质虚实和气血情况很容易产生不良反应。如:头晕、恶心、胸闷气短,甚至会出现丘疹,瘙痒难耐。
2、如果身体适应那可以泡水喝,但是不能够长期服用,否则不仅没有好处,反而会不利于身体健康。

3、天麻煎煮时间不能过长,过热会使得天麻甙挥发,从而使天麻药用功效降低。
4、天麻除了泡水喝以外还有很多其他食用方法,如:天麻炖鸡,天麻煮粥等


时间:2024-10-13 19:37:18
1、天麻的药用功效并不是万能的,如果没有很好的了解自身体晨月鲈蜉质虚实和气血情况很容易产生不良反应。如:头晕、恶心、胸闷气短,甚至会出现丘疹,瘙痒难耐。
2、如果身体适应那可以泡水喝,但是不能够长期服用,否则不仅没有好处,反而会不利于身体健康。
3、天麻煎煮时间不能过长,过热会使得天麻甙挥发,从而使天麻药用功效降低。
4、天麻除了泡水喝以外还有很多其他食用方法,如:天麻炖鸡,天麻煮粥等