1、陪伴父母聊天也许你平常回到家总有一些事情需要做，很少能够好好与父母聊聊天，那么趁着大家都休息的时间，花点时间，陪父母度过一个平静的下午或者晚上吧，一起看看电视，喝茶，陪父母聊天，听他们讲那过去的事情，父母会很欣慰的。
3、做点自己喜欢的事吧也许因为平日的忙碌，你已经很久没有时间去做自己喜欢的事情了，你的兴趣爱好，都被你荒废一段时日了，趁着这个时候，尽情去投入当中吧，也给你疲惫的身心来一点调号俗劭蜾节，让你重新充满活力。但你在做自己喜欢的事情时，那种放松与愉快的感觉是难以形容的。好好去体会一下吧。
5、净化心灵，调整身心也许近期的忙碌让你的心也觉得很累了。现在终于有机会好好休息一下了，那么，顺便也给自己的心灵一个净化的机会吧。此时，静下来好好思考一下，尝试去理清那些一直困扰自己的问题，尝试着去寻找答案。有时候，就是需要静下来好好想，想清楚了，再重新出发。
