1、配戴隐形眼镜要养成良好的卫生习惯。配戴前先洗手，保证指甲短且光滑。指甲较长的女性，尤其是喜欢美甲的女性，一定要剪掉指甲，确保手指足够清洁卫生。然后，摇动镜盒，确保镜片浸泡在护理液中。新拆封的隐形眼镜可以直接配戴。
2、手指干燥后，取出镜片，把隐形眼镜轻轻放在指肚上，边缘呈碗口状为正面，像碟子一样摊开是反面。注意观察，如果戴反会造成配戴不适。
3、在面前放一面镜子，目视前方，轻轻拉开上下眼睑，将镜片放入。在镜片自然附着于眼球上后，上下眨动眼镜让镜片自行调整位置。如果感觉不适，可能是镜片的位置没有调整好，可以用两个手指来调整隐形眼镜的位置，让镜片和眼球更加贴合。
4、知道了如何戴隐形眼镜，选择一款成型度好的隐形眼镜也是可以帮助减低配戴困难。与传统的水凝胶材质镜片相比，市面上新出现的硅水凝胶材质的镜片，比如强生安视优®恒润氧®隐形眼镜，一经推出就广受欢迎。它就是硅水凝胶材质的，成型性很好，能够很好地贴合眼球。而且它的透氧量和水润度都很高，配戴起来仿若无物，非常适合频繁配戴隐形眼镜的消费者使用。
