坐车会晕车怎么办

 时间:2024-10-11 20:00:36

1、做好的办法就是平时多加强锻炼身体,多做转头、弯腰转身、旋转下蹲等运动,加强前庭器官的耐受性。

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3、坐车时不要乱动,尽量靠在座椅上,或者以自己最舒服的姿势坐好。减少汽车加速或刹车时带来的旋转性刺激。

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5、将车窗打开通风,提高大脑供氧,可以有效缓解晕车症状。

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