1、豆角去掉老筋,洗净后摘成小段。

2、土豆削皮后洗净,切成小块,放水里养着。油麦菜也洗净,然后摘成小段。

3、锅中加水,将豆角和土豆煮断生捞出。油麦菜也焯水一分钟捞出。


4、备好蒜片,青椒。锅中倒油烧热炒香。

5、放入豆角土豆油麦菜一起翻炒。

6、最后加盐调味即可装盘享用。清爽却美味。原汁原味蔬菜本味,特别好吃。


时间:2024-10-15 06:53:35
1、豆角去掉老筋,洗净后摘成小段。
2、土豆削皮后洗净,切成小块,放水里养着。油麦菜也洗净,然后摘成小段。
3、锅中加水,将豆角和土豆煮断生捞出。油麦菜也焯水一分钟捞出。
4、备好蒜片,青椒。锅中倒油烧热炒香。
5、放入豆角土豆油麦菜一起翻炒。
6、最后加盐调味即可装盘享用。清爽却美味。原汁原味蔬菜本味,特别好吃。