葛根有哪些养生功效

1、能预防高血压，葛根含有葛根素，能有效扩张血管，改善血液循环，可以有效预防高血压。

3、能有效降低胆固醇，葛根含有黄酮类物质，能有效降低身体内有害的胆固醇含量。

5、能醒酒，葛根含有微量元素丰富，能有效分解体内酒精，加速排出体外，可以快速有效醒酒。