1、首先，讲清楚游时卫熨舨戏规则：1、整个团队拆分为两个团队进行PK，看看哪个团队最整齐最有默契。2、每个人都要全身心投入到游戏中，不能三心二意，结果导致所在团队失败。3、鼓掌和喊出"Yes"的声音最洪亮且最整齐的团队会胜出，否则为失败。3、失败的团队要接受一定的惩罚，如俯卧撑等。
2、第一关：全员边用力鼓掌边大声喊“123，321，1234567”，有节奏地鼓掌，鼓掌完毕后士候眨塄大声说"Yes"，看团队的整齐程度如何。
3、第二关：全员只用力有节奏地鼓掌，不再大声喊数字了，鼓掌完毕后仍旧大声说"Yes"，看团队的整齐程度如何。
4、第三关：全员只用双手做有节奏地鼓掌的姿势，即不出声地鼓掌，也不喊数字，鼓掌完毕后仍然大声喊出”Yes“，看团队的整齐程度如何。
5、第四关：全员既不做鼓掌的姿势，更不喊数字，只在心中默默地”鼓掌“，鼓掌完毕后还是大声喊出”Yes“，看团队的整齐程度如何。
