1、一：高热量食物。牛津大学的科学家经研究调查发现，孕妇怀孕期间日常摄取含热量较高食物，生儿子的几率为57%。特别是早晨主要以谷类这些高热量食物为主的孕妇，生儿子的几率几乎达到了60%。相反很少吃高热量食物的孕妇生男孩的比例只有45%。究竟高热量食物中蕴藏着什么秘密了？为什它能做为生儿子的饮食了？其实很简单，主要是高热量食物中含有较多的葡萄糖，而人体内葡萄糖含量高的话，比较有利于Y精子的存活，从而有利于生儿子。
3、三：红肉。吃红肉容易生儿子，这个在中国古代就得到了应用，红肉是一种多肽的食物。研究表明在体内血糖浓度正常的情况下，多吃多肽食物也是一种生儿子的办法。具体解释很多，但是还没有一种很确切的解释，或许不久的将来我们就会得到答案。
5、五：谷类。其实谷类食物本身就是一种高热量食物，多吃谷类也有助于生儿子，这个原由跟摄取高热量食物也有助于生儿子差不多。
