通便排毒紫薯玉米糊

 时间：2024-10-13 00:00:11

1、将紫薯去皮洗净并切成小丁备用，玉米面加入少量的水稀释后备用。

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2、将切好的紫薯丁放入锅中，加入适量的水，用中小火或者电饭锅煮。

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