补钙——海带包

1、香菇洗净，切末，葱、姜切末，放入腌制好的肉馅中

2、将肉馅调匀

3、取一片海带，放入肉馅

4、将海带片包好

5、用开水焯过的香菜扎紧

6、包好的海带包，放入盘中

7、上锅蒸15分钟即可