1、老人进补要注意什么吗？现在已经进入了冬季，不少人都会开始进补，老人要进补的话，要避开这几个误区。
3、 实证和虚证要分清，才去进补。本来是虚证，结果有实象，被误认为是实证，而如果是实证有虚象，被误为是虚证，两者相反，用了不同的补药，只会虚不受补或是让病情加重了。
5、 要进补的话，各种补药要从小量的开始，补药突然间就用很大的分量，例如鹿茸是名贵的补阳药，可以补精壮阳，但是吃太多的话，会出现鼻出血、眼红、头晕、上火等症状。
7、 有些老年人，平常时候喜欢吃一些补药补品，认为可以让身体更好，甚至是感冒了没有胃口，以为只是身体敦饪测怙虚弱，结果自己吃了过量的高丽参，出现目瞪口呆、面红、眼睛无神、气息奄奄的状态。幸亏救治及时，才能转危为安。
9、 在许多人的潜意识里，补品是越贵越有效果。例如藏红花、冬虫夏草等。但如果没有针对性的进补，再贵的补品也是没有用，也不会出现特殊的效果。因此，补品价格多少，并不能决定效果的好坏。
