时间：2024-10-13 06:07:17
1、准备材料，肉馅建议选择半肥半瘦的，口感会比较好，我健身所以选用纯瘦的～口感会偏硬一些。
3、切掉南瓜上部分当作盖子，然后用勺子挂干净南瓜子和筋。
5、修完的样子
