1、第一,不要老是用手去摸痘痘。有些人脸上长了青春痘之后,会老是照镜子,用手去摸,有的还用手去愎燥纶萧抠痘痘,殊不知这样容易感染细菌,严重的会留下痘坑很不美观,所以我们尽量的不要去碰痘痘。

2、第二,洗脸的时候轻轻的洗痘痘。我们每天都要洗脸,我们在洗脸的时候,尽量的用手轻轻的洗痘痘所在的皮肤,不要把痘痘洗破皮儿。

3、第三,平时用化妆品的时候,用没有刺激性的。我们洗脸之后,会用一些化妆品,我们尽量用没有刺激性的化妆品,不要伤着皮肤。

4、第四,不要化浓妆。在我们的脸上长痘痘期间,尽量的不要化浓妆,化浓妆的话,很不利于痘痘的恢复。

5、第五,平时的时候,不要吃太辣的食物。我们在平时的时候,尽量的不要吃太辣的食物,吃辣椒吃多了也很容易脸上长痘的。

6、第六,多吃点绿色蔬菜和水果。我们平时的时候,尽量的多吃点绿色蔬菜和水果,补充我们身体所需的营养物质。

7、最后,平时要注意多喝水,好好休息。我们在平时的时候要注意多喝水,还要注意好好休息,每天保持一个好的心情,心情好了,皮肤慢慢就会变好了。
