1、服用高碱植物营养蛋白（碱壹佳儿）备孕和孕期要注意补充叶酸蛋白晨月鲈蜉质膳食纤维，注重营养均衡。再确保均衡补充的前提下每日再补充足够的碱性食物，如果觉得日常刻意食用太多碱性食物效率太低又麻谘轰室轹烦可以直接补充高碱植物营养蛋白具体可以度娘搜一下高碱植物营养蛋白一般都是从多种高碱植物种提炼的一种碱性营养蛋白，碱值是普通蔬菜水果的几倍以上，可以快速调节人的碱性体质，碱性体质能增强XY染色体结合概率，从而增加生男宝宝的概率。
4、保持心态很有必要想要生出男孩，保持正确的心态是很有必要的。人若是太过紧张，身体就会分泌出相应的物质来应对这种紧张情绪，而这种物质无论是对于胎儿还是母亲来说都是不好的。孕妇因为怀孕期间太过紧张、压力太大而导致流产的事件也时有发生，因此，在怀孕期间一定要保持良好的心态。
