脸上长痘痘怎么办

1、首先就需要保持每天早起和睡觉之前洗脸，如果中午有时间的话，也尽量的洗一次，这样能有效的减少油脂在你的脸上存在的时间。

3、充足的睡眠不仅不能熬夜，青春期建议要有充足的涞虍颐吨睡眠，也就是早睡早起，小编建议青春期的孩子睡眠时间至少要在8小时以上，不仅对控制青春痘有一定的作用，而且也有益于青春期孩子的成长以及大脑的发育。

5、不要挤青春痘是身体代谢以及排毒的一种方式，青春痘建议不要挤，等待张成熟了之后可以用粉刺针挑开之后轻轻的挤掉，然后涂上一些去痘的药物。