青椒蒜苗炒土豆------营养美味

 时间:2024-10-12 09:08:55

1、把土豆清洗干净后,削去外皮,放在盘中。

青椒蒜苗炒土豆------营养美味

2、把土豆切成细丝状放在盘中。

青椒蒜苗炒土豆------营养美味

3、取5~6棵蒜苗,去除叶子,留下蒜苗的下部,清洗干净后,放在盘中。取3个青椒,去除青椒的根部和籽后,清洗干净,放在盘中。

青椒蒜苗炒土豆------营养美味

4、把蒜苗切成细丝状,放在盘中。把青椒切成细丝状,放在盘中。

青椒蒜苗炒土豆------营养美味

5、洗锅,点火,在锅中加入5ml左右的油,把火调到大火挡。

青椒蒜苗炒土豆------营养美味

6、在锅中的油烧到六成热的时候,把盘中准备好的蒜苗和青椒丝倒入锅中,翻炒几下。

青椒蒜苗炒土豆------营养美味

7、在闻到蒜苗炸香的时候,把盘中准备好的土豆丝倒入锅中,翻炒几下。

青椒蒜苗炒土豆------营养美味

8、把土豆丝平铺在锅底炕一会儿,然后再翻炒几下,

青椒蒜苗炒土豆------营养美味

9、然后,在锅中加入1勺醋,翻炒几下,让醋和菜混合均匀。

青椒蒜苗炒土豆------营养美味

10、再在锅中加入1勺南德和少许胡萝卜丝,翻炒几下,让南德和菜混合均匀。

青椒蒜苗炒土豆------营养美味

11、最后,再在锅中加入1/3勺盐,翻炒几下,让盐和菜混合均匀。

青椒蒜苗炒土豆------营养美味

12、盛起,装入盘中。

青椒蒜苗炒土豆------营养美味
  • 家常肉饼的做法
  • 香油菠菜---便秘小菜谱
  • 火龙果松饼的做法
  • 番茄糖醋汁烧制它,不仅味香还好做
  • 怎么制作婴儿毯
  • 热门搜索
    澶怎么读音 太子乐奶粉怎么样 苹果6s怎么截图 怎么夸人 薄荷怎么吃 老婆用英语怎么说 瓷砖上的胶怎么去除 河蚌怎么养 白血病是怎么引起的 肝脏不好怎么调理